2004年欧洲杯到2021年欧洲杯,C罗的身材发生了什么样的变化?
1、年欧洲杯到2021年欧洲杯，小小罗到C罗，17年时间，看看C罗@CristianoRonaldo 的身材，可以放下手边的可乐了。凌晨两点半，下了飞机还要坚持跑步.过生日也不吃蛋糕 每天保持8小时的睡眠和高强度训练。欧洲杯开赛至今，年近四旬的老将C罗依然是聚光灯下的焦点。
2、年，C罗以1亿欧元身价转会尤文图斯俱乐部。2021年，C罗签约曼联，重返老特拉福德球场。C罗职业生涯获得5座金球奖、3次世界足球先生、1次意大利杯冠军、5次欧冠冠军和4座欧洲金靴奖。并在2016年帮助葡萄牙国家队获得欧洲杯冠军创造了历史最佳战绩。2021年成为世界范围内男子足球国家队进球最多的球员。
3、由于特里的滑倒与范德萨的神扑，曼联有惊无险的拿到了欧洲冠军杯，这是C罗第一次获得欧冠冠军。从地狱到天堂，C罗在大雨中又一次泣不成声，泪水仿佛雨水般大，但这一次是幸福的眼泪。凭借这一年出色的表现，C罗成为世界上最出色的球星，获得了世界足球先生荣誉，这是C罗职业生涯第一个高峰。
4、年，C罗重回曼联。齐内丁·齐达内：1972年6月23日出生，法国前职业男子足球运动员、教练员，身高185厘米，球员时代司职前腰。1989年，齐达内在戛纳足球俱乐部开始职业生涯。之后效力于波尔多、尤文图斯、皇家马德里。
5、C罗是一位职业足球运动员，深受众多球迷喜欢。此次欧洲杯中，葡萄牙虽然未能获胜，但C罗球场上的表现，却让球迷赞叹不已。赛事结束后，C罗还秀出了自己完美的身材，给人留下了深刻印象。身材匀称、肌肉发达脱掉上衣的C罗，露出了自己上半身的肌肉，他的身材看上去十分匀称。
c罗过人(掌控球场的终极高手)
侧身过人：这是C罗最常用的过人技巧之一。他会用侧身的姿势，把球放在自己身体的一侧，然后用脚内侧或外侧的一部分，把球带过对方球员。快速变向：C罗的速度和灵活性让他能够在瞬间改变方向，从而迷惑对手。他会用一些快速的变向动作，比如突然转身或者假动作，从而让对手无法跟上他的节奏。
外脚背过人是C罗过人技巧中的高难度动作，它可以让球员在面对严密防守时，快速转移球的位置，获得更好的进攻机会。外脚背过人的操作步骤如下：站立姿势：双脚分开与肩同宽，身体重心略向前倾，双膝微屈。
马赛回旋 一个脚法华丽而又实用的个人摆脱技巧，是指在正向带球过程中以两个180度旋转顺势转身摆脱防守者，再或传或射，或是继续带球推进。
实用方法1：C罗不加速往固定方向带球（比如向水平右，当然得要住方向键右），然后同时（同时很重要）按R1+与带球方向相垂直的方向按键（比如方向键上或者下），这是就右可能做出脚后跟。
c罗的过人和其他人的过人方法基本上是一样的，过人方法如下：1扣球变向 扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快速变向无需假动作。
葡萄牙欧洲杯2024阵容
中场方面，布鲁诺费尔南德斯、若昂马里奥和雷纳托桑切斯等人有望入选。费尔南德斯是葡萄牙进攻的核心，他的传球和视野是球队进攻的源泉。马里奥和桑切斯则能够提供必要的防守硬度和中场的衔接。
葡萄牙出场阵容：22-迪奥戈-科斯塔、20-坎塞洛、3-安东尼奥-席尔瓦、4-鲁本-迪亚斯、19-达洛特、6-帕利尼亚、10-B席、8-B费、17-莱奥、9-贡萨洛-拉莫斯、7-C罗。
葡萄牙球员名单如下：门将：帕特里西奥（罗马），迪奥戈科斯塔（波尔图），若泽·萨（狼队） 。后卫：佩佩（波尔图），鲁本迪亚斯（曼城），坎塞洛（曼城），达洛特（曼联），格雷罗（多特蒙德），达尼洛·佩雷拉（巴黎），努诺·门德斯（巴黎），安东尼奥·席尔瓦（本菲卡）。
C罗成为欧洲杯历史最佳射手,你有什么看法??
我的观点是C罗真的很强，他的身体状态非常好，如果保持下去估计能够踢到40岁。C罗能够成为欧洲杯的最佳射手，除了他的射门能力足够强以外，还得益于他有非常好的身体素质。如果不是参加了五届欧洲杯，而且每届都保持不错的状态，C罗很难超过普拉蒂尼成为欧洲杯的历史最佳射手。
C罗不仅是欧洲杯的最佳射手，也是葡萄牙的最佳射手，欧冠的最佳射手，皇马队史的最佳射手，拿到最佳射手是C罗的常规操作，但是C罗更想要的是冠军。
C罗能够有如此成就是因为他非常热爱足球这项运动。C罗能够有如此成就，也是因为他有着极高的天赋，并且非常热爱足球这项运动，再加上他非常自律的精神。这些所有加到一起才能够成就一个越来越厉害的C罗，我们也应该学习他的这种精神。
对于球迷来说c罗是一个神一般的存在，他在这场比赛中发挥出自己的优势，拿下意大利超级杯的冠军可谓是实至名归，而他也是因为这一球成为了足坛历史射手王的称号。
他是欧冠历史上射手数最多的球员，有134个进球，同时在欧冠决赛中有14个进球。然而，当他在今年夏天的欧洲杯上获得个人荣誉时，他回答说：“这是一个良好的纪录，但比这更重要的是卫冕欧洲杯。
C罗打进3球，并且有3次助攻。贡献还是非常大的。这2021年举行的2020年欧洲杯，是C罗进球数最多的一届比赛，也是C罗参加的欧洲杯里，成绩最差的一届，他们被比利时淘汰，最终止步16强，这也应该是C罗最后一届欧洲杯了，所以C罗成为欧洲杯的射手王没有什么合理不合理的，这就是事实。